Авг 28
Часто мы ассоциируем боль в спине с перенапряжением мышц, и применяем расслабляющий массаж, не задумываясь, что боль может быть вызвана слабостью мышц.
Результатом проведения классического расслабляющего массажа при слабости мышц будет ухудшение состояния. В таких случаях нужно не расслаблять, а наоборот, тонизировать мышцы.
Авг 26
Строение позвоночного столба
Даже специалисты не могут точно ответить на этот вопрос. Строение спины – сложный раздел в анатомии человека, и поэтому источники боли в спине определить сразу трудно. В литературе часто говориться, что около 80% болей в спине – “идиопатические”, что значит “причина боли в спине нам не известна”. Мы знаем только то, что источники боли в спине могут быть различны и что она может возникнуть в самых разных ситуациях, причем чаще всего внезапно, например, когда вы высоко подпрыгиваете, чтобы отбить теннисный мяч или, наоборот, наклоняетесь, чтобы поднять с пола упавший предмет. Все это зависит от случая, лично от вас и, наконец, от вашей спины.
Авг 25
Авг 25
Патологии позвоночника, грыжа
Заболевания позвоночника, такие как остеохондроз, осложнённый грыжей межпозвонкового диска, встречаются часто. Больные с межпозвоночными грыжами испытывают дискомфорт и стресс от постоянной ноющей боли в спине. Посещение врача ограничивается часто только информацией о приёме мед. препаратов, так как массаж при грыже старая школа медиков отрицает. Это связано с тем, что массаж при грыже в области пораженного сегмента может усилить отек, и соответственно болевой синдром в позвоночнике усилится. Обычно к увеличению отека и усилению боли приводит интенсивный, разогревающий массаж по типу спортивного с применением сильных разогревающих мазей, часто такие массажи проводятся без учета симптомов. Медицина всячески стремится не допустить такого риска и совершенно справедливо врачи не назначают разогревающий, жесткий и спортивный массаж при грыже позвоночника. А для того, чтобы было легче “работать” – массаж при грыже не назначают вообще .
| Самая частая проблема – усталость шеи. это видео поможет от нее избавиться самостоятельно |
Дата публикации:
18 Август 2013
Авг 18
Тайский массаж, или же «йога-массаж» – это целостная система оздоровления, включающая целый ряд способов воздействия, таких как глубокие надавливания на мышечную ткань, пассивные упражнения, напоминающие позы йоги, рефлексологию, растяжение, раскрытие суставов, активизирование потока энергии в теле человека, акупрессуру. Корни тайского массажа исходят из Аюрведы, древнеиндийской целительской системы, связаны с китайской медициной. История тайского массажа насчитывает около 2500 лет, и сегодня, как и столетия назад, он пользуется в Таиланде широкой популярностью.
© SimMassage.ru 2020
Запрещено использование материалов
сайта без обратной ссылки.
При поддержке WordPress и Тема "Graphene".
