Архив по этикетке: боль

Окт 28

Точечный массаж при головных болях

точечный массаж при головных болях

Чаще всего головные боли возникают из-за перенапряжения мышц шеи, из-за стресса и перенапряжения мышц происходит сужение сосудов, питающих головной мозг, и он испытывает кислородное голодание. Головная боль — сигнал для организма от мозга, он кричит, что задыхается. Сталкиваясь с головной болью мы принимаем обезболивающие препараты, и это в корне не верно, так как причина никуда …

Читать далее »

Окт 02

Межпозвоночные диски, грыжа диска.

грыжа диска, массаж ульяновск

В этой статье собраны интересные многим вопросы о том, что такое грыжа диска, в формате вопрос-ответ Похожие сообщенияСимптомы грыжи диска поясничного отдела Вылетел межпозвоночный диск, что делать? Как лечить радикулит Как убрать горб Лечение сколиоза у взрослых.

Читать далее »

Сен 12

Точечный самомассаж от головной боли

Точечный массаж затылочных бугров

Устройтесь поудобнее сидя или лежа. 1. Массируйте голову кончиками пальцев в течении минуты: сначала массируйте так, будто вы моете голову. Затем найдите точку, располагающуюся на пять сантиметров выше пупка, надавите на нее большим пальцем. В течении минуты глубоко дышите и увеличивайте давление, затем резко отпустите. Похожие сообщенияМассаж в Ульяновске ко дню всех влюбленных Праздничная акция …

Читать далее »

Авг 28

Расслабляющий массаж не всегда полезен

Глубокие мышцы спины

Часто мы ассоциируем боль в спине с перенапряжением мышц, и применяем расслабляющий массаж, не задумываясь, что боль может быть вызвана слабостью мышц. Результатом проведения классического расслабляющего массажа при слабости мышц будет ухудшение состояния. В таких случаях нужно не расслаблять, а наоборот, тонизировать мышцы. Похожие сообщенияСиняки после антицеллюлитного массажа Профилактика отложения солей

Читать далее »

Авг 26

От чего болит спина?

Сотроение позвоночника.

Даже специалисты не могут точно ответить на этот вопрос. Строение спины — сложный раздел в анатомии человека, и поэтому источники боли в спине определить сразу трудно. В литературе часто говориться, что около 80% болей в спине — «идиопатические», что значит «причина боли в спине нам не известна». Мы знаем только то, что источники боли в …

Читать далее »

Авг 20

Массаж должен быть болезненным?

hardcoremass

Часто встречается такой стереотип, как ХОРОШИЙ МАССАЖ=БОЛЬ. Особенно часто так считают пожилые дамы, массаж болезненный — все хорошо. И они не правы. С другой стороны, если есть боль во время массажа, это не говорит о том, что все очень плохо. Похожие сообщенияЛечение сколиоза у детей Можно ли делать массаж при грыже шейного отдела позвоночника?

Читать далее »